{"title":"Sleep","description":"","products":[{"product_id":"good-night-sleep-formula-cherry-320-g","title":"Good Night Sleep Formula 320g Cherry","description":"\u003ch1\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMST® GOOD NIGHT SLEEP FORMULA with KSM-66® \u0026amp; GABA\u003c\/font\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eWould you like to buy MST® GOOD NIGHT in Germany or Europe? Then secure the best offer directly from the manufacturer now!\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eThis combination of GABA, KSM 66® ashwagandha, L-theanine, lavender, Panax notoginseng, astragalus, vitamins, and minerals is well thought out. It was specifically developed for the evening. The effects of the individual ingredients are scientifically proven.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eBuy now at the best price in Germany - with fast delivery within the EU from the official MST Nutrition Shop.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eScientifically proven active ingredients \u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eKSM-66® Ashwagandha (300 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eKSM-66® is a highly pure root extract with a standardized withanolide content. Clinical studies have confirmed its effect on reducing cortisol and promoting mental balance [1]. Ashwagandha root may have a positive effect on stress resilience and inner balance - without habituation effects.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAshwagandha GABA Sleep Formula is the ideal combination for anyone who wants to promote deep, restful sleep naturally. With 1,500 mg GABA, 5,000 mg L-glutamine, 1,500 mg L-ornithine, and 300 mg Ashwagandha withania somnifera, this formula effectively supports relaxation of the nervous system and reduces stress.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eEnhanced with L-theanine, lavender extract (4:1), Panax notoginseng, Astragalus membranaceus, and L-tryptophan, it has a calming effect and promotes sleep quality. Important micronutrients such as vitamin C, vitamin B6, magnesium, and zinc also contribute to the normal function of the nervous system. With ashwagandha, GABA, and L-arginine, this sleep formula is the ideal choice for anyone who wants to combat difficulty falling asleep naturally - without any habituation effect.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eThe MST Sleep Formula is your opportunity to purchase a high-quality multi-ingredient solution - specifically developed for maximum effectiveness.\u003c\/font\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eGABA - gamma-aminobutyric acid (1,500 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eGABA - gamma-aminobutyric acid (1,500 mg) plays an important role in regulating excessive neuronal activity, thereby contributing to mental relaxation. As a natural neurotransmitter, GABA has demonstrated positive effects on sleep quality and overall well-being. Especially in the evening, GABA helps calm the mind and shorten the time it takes to fall asleep. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMST Nutrition offers a targeted combination of 1.500 mg GABA and other proven ingredients to support the natural sleep process - without dependence or side effects. For anyone who wants to relax naturally and sleep better, GABA is an essential component of the sleep formula [4]. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eL-Theanine (100 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eThis amino acid from green tea has been shown to promote alpha waves in the brain, which are associated with relaxed concentration [6]. Combined with other plant extracts, it provides a balanced evening feeling.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eLavender extract (40 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eLavender is traditionally used for relaxation. Studies demonstrate its supportive effect during mental tension and inner restlessness [8]. Combined with GABA and theanine, it creates a synergistic evening formula.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAstraGin® Panax Notoginseng \u0026amp; Astragalus membranaceus (25 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAstraGin® (Panax Notoginseng \u0026amp; Astragalus membranaceus, 25 mg) is a patented combination of two powerful adaptogens that have been used for centuries in traditional Chinese herbal medicine. Panax Notoginseng and Astragalus membranaceus are known for their diverse positive effects on general well-being. They may help promote emotional balance, maintain stable energy levels, and support the body during times of stress and tension. In addition, current studies show that AstraGin® may improve nutrient absorption in the intestines - which can further enhance the effects of other ingredients in a formula. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eIn the MST Sleep Formula, AstraGin® complements the synergistic effects of the other ingredients and contributes to the holistic balance of body and mind [10].\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMagnesium (250 mg), Zinc (10 mg), Vitamin B6 \u0026amp; C\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMagnesium and zinc are essential for many neuronal functions. Studies show that both micronutrients can positively influence mental recovery [12, 13]. Vitamin B6 also supports amino acid metabolism, while vitamin C has antioxidant effects.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eNutritional information per serving (16 g):\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• GABA – 1.500 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Glutamine – 5.000 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Ornithine – 1.500 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Theanine – 100 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• KSM-66® Ashwagandha Extract – 300 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Lavender extract 4:1 - 40 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• AstraGin Panax Notoginseng \u0026amp; Astragalus membranaceus - 25 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Vitamin C - 60 mg (70% NRV)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Vitamin B6 - 1.5 mg (107% NRV)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Magnesium - 250 mg (67% NRV)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Zinc - 10 mg (100% NRV)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Tryptophan - 200 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Arginine - 1,000 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eRecommended use\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eDissolve one serving (16 g) in approx. 200 ml of water daily and take 30–60 minutes before bedtime. Do not exceed the recommended daily dose.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eNot a medicinal product. Consult a doctor before taking it.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eWhere to buy? — Official MST Nutrition Shop\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAnyone looking for high-quality products from MST Nutrition has many options in Germany. However, the best and safest choice remains the official MST Nutrition shop. Here you are guaranteed to receive original products directly from the manufacturer - without detours or intermediaries.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eIn the official shop, you benefit from:\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• 100% tested quality made in Germany\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Exclusive new products and limited promotions\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Fast and reliable delivery within Germany and the EU\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Personal advice from the MST team\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• Complete range - from high-performance sports nutrition to holistic health solutions\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eIf you want to buy MST Nutrition while valuing quality, safety, and competent service, the official shop is the best place to go.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eWhy buy MST Nutrition directly from the official shop?\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eOriginal products with tested quality - Buy directly from the manufacturer without intermediaries.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eExclusive offers \u0026amp; promotions - Discounts and special promotions are available only at mst-nutrition.de.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eFast shipping within Germany \u0026amp; Europe\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eLarge selection \u0026amp; new products available first\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMST products are also naturally available in selected sports nutrition stores and online shops in Germany. Whether you live in Berlin, Munich, Hamburg, or another city, the best way to buy the latest MST supplements with a full guarantee remains the official MST Nutrition online shop. Buy MST Good Night now and fall asleep relaxed - without a habituation effect and with high-quality ingredients.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMST Sleep Formula combines selected ingredients - buy this multi-ingredient solution now and experience quality from Germany.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eReferences (study evidence)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e1. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e2. Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine. 2019.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e3. Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Adaptogenic and anxiolytic effects of ashwagandha root extract in healthy adults: a double-blind, randomized, placebo-controlled clinical study. Cureus. 2019.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e4. Abdou AM, Higashiguchi S, Horie K, Kim M, Hatta H, Yokogoshi H. Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors. 2006.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e5. Yoto A, Murao S, Motoki M, Yokoyama Y, Horie N, Takeshima T. Oral intake of gamma-aminobutyric acid affects mood and activities of central nervous system during stress in humans. J Physiol Anthropol. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e6. Kimura K, Ozeki M, Juneja LR, Ohira H. L-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biol Psychol. 2007.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e7. Unno K, Fujitani K, Takamori N, Takabayashi F, Maeda K, Miyazaki H. Theanine intake improves the quality of sleep in humans. J Med Food. 2013.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e8. Kasper S, Gastpar M, Müller WE, et al. Lavender oil preparation Silexan is effective in generalized anxiety disorder – a randomized, double-blind comparison to placebo and paroxetine. Int J Neuropsychopharmacol. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e9. Woelk H, Schläfke S. A multi-center, double-blind, randomized study of the lavender oil preparation Silexan in comparison to lorazepam for generalized anxiety disorder. Phytomedicine. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e10. Zhao J, Jiang P, Zhang W. Molecular networks for the regulation of Ginsenoside biosynthesis in Panax ginseng. Plant Cell Rep. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e11. Liu Z, Liu Q, Zhou H, Wang Y. Astragalus polysaccharides: immunomodulation and potential anti-tumor activities. Am J Chin Med. 2015.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e12. Barbagallo M, Dominguez LJ. Magnesium and aging. Curr Pharm Des. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e13. Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F, Antoniello N, Manni R, Klersy C. The effect of melatonin, magnesium, and zinc on primary insomnia in long-term care facility residents. J Am Geriatr Soc. 2011.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50498800812379,"sku":"MST-0497","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleepcomplexcherry320g-1png-26244.png?v=1750143999"},{"product_id":"good-night-sleep-formula-cherry-16-g","title":"Good Night Sleep Formula 16g Cherry","description":"\u003ch1\u003eMST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Good Night Sleep Formula Cherry ist eine Pulvermischung mit Aminosäuren, Pflanzenextrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Rezeptur kombiniert unter anderem L-Glutamin, GABA, L-Ornithin, L-Tryptophan, L-Arginin, Glycin und L-Lysin mit ausgewählten Pflanzenextrakten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEnthalten sind außerdem Ashwagandha-Wurzelextrakt, Baldrianwurzelextrakt und Lavendelblütenextrakt sowie ein Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus. Abgerundet wird die Zusammensetzung durch Magnesium, Zink, Vitamin C und Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZusammensetzung für die Abendroutine vergleichen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Portion entspricht 16 g und liefert unter anderem 5 g L-Glutamin, 1.500 mg GABA, 1 g L-Arginin, 1 g Glycin sowie 330 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt. Die Geschmacksrichtung Cherry sorgt für einen angenehm fruchtigen Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBei einer Formel für die Abendroutine stehen die konkrete Zusammensetzung und die Anwendungshinweise im Vordergrund. Prüfe deshalb vor dem Kauf, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und welche Mengen für die empfohlene Portion angegeben werden. Produktnamen allein sagen nichts über eine bestimmte Wirkung aus. Für deine Auswahl sind die Zutatenliste, die Portionsangaben und die Hinweise auf dem Etikett maßgeblich. Berücksichtige diese Informationen auch bei der Kombination mit weiteren Produkten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePulver oder Kapseln für deine Routine auswählen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Darreichungsform ist ein praktisches Auswahlkriterium. Kapseln werden entsprechend der Verzehrempfehlung eingenommen, während eine Pulverform zunächst als Getränk zubereitet wird. Achte auf die Angaben zur Flüssigkeitsmenge und zum vorgesehenen Einnahmezeitpunkt. Die Zahl der Portionen hängt von der empfohlenen Menge ab. Vergleiche deshalb den Packungsinhalt zusammen mit der jeweiligen Verzehrempfehlung, um die für dich passende Variante auszuwählen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVorteile von MST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e• Komplexe Pulverformel mit Aminosäuren und Pflanzenextrakten\u003cbr\u003e\n• 5 g L-Glutamin pro 16-g-Portion\u003cbr\u003e\n• 1.500 mg GABA pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit L-Tryptophan, L-Ornithin, L-Arginin, Glycin und L-Lysin\u003cbr\u003e\n• 330 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit Baldrianwurzel- und Lavendelblütenextrakt\u003cbr\u003e\n• 200 mg Magnesium pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit Zink, Vitamin C und Vitamin B6\u003cbr\u003e\n• Fruchtiger Cherry-Geschmack\u003cbr\u003e\n• Praktische Portionsgröße von 16 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry online kaufen und bestellen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu möchtest Good Night Sleep Formula 16 g Cherry kaufen? Wähle die passende Variante im MST® Nutrition Online-Shop und prüfe vor deiner Bestellung die aktuellen Angaben zu Preis, Verfügbarkeit und Packungsinhalt. So kannst du das Produkt mit weiteren Angeboten aus dem Sortiment vergleichen und die für dich passende Menge bestellen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür einen Preisvergleich ist es hilfreich, den Inhalt der Packung mit einzubeziehen. Bei Produkten mit einer angegebenen Portionsgröße kannst du zusätzlich den Preis pro Portion betrachten. Die aktuellen Konditionen und die angebotenen Varianten findest du im Shop. Wähle deine bevorzugte Ausführung und lege sie anschließend in den Warenkorb.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGood Night Sleep Formula 16 g Cherry Erfahrungen und Bewertungen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWenn du vor dem Kauf Erfahrungen und Bewertungen zu Good Night Sleep Formula 16 g Cherry lesen möchtest, prüfe die auf der Produktseite verfügbaren Kundenbewertungen. Achte darauf, ob eine Bewertung dieselbe Variante betrifft, die du bestellen möchtest. Rückmeldungen zur Darreichungsform und, bei aromatisierten Produkten, zum Geschmack können die Auswahl ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKundenmeinungen geben persönliche Eindrücke wieder. Vergleiche sie mit den sachlichen Angaben zur Zusammensetzung, zum Packungsinhalt und zur Anwendung. Für verbindliche Produktinformationen sind die Angaben auf dem Etikett und die Beschreibung der ausgewählten Variante maßgeblich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie auf dem Produktetikett angegebene Verzehrempfehlung und Zubereitung beachten. Die Portionsgröße richtet sich nach der gewählten Variante. Bei Nahrungsergänzungsmitteln die empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHinweise\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Beachte die Zutatenliste, Allergene und Anwendungshinweise auf dem Etikett. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50889783902555,"sku":"MST-0499","price":2.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleepcomplexcherrysachet16-gpng-26525.png?v=1751227901"},{"product_id":"sleep-iq-60-caps-eu","title":"Sleep IQ 60 Kapseln","description":"\u003ch1\u003eSleep IQ – modern sleep complex with melatonin, ashwagandha and valerian from MST® Nutrition\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eRestful sleep plays a central role in recovery, performance and overall well-being. More and more people are looking for high-quality sleep supplements that combine natural ingredients with scientifically studied components. MST® Sleep IQ was developed precisely for this purpose and combines selected plant extracts, amino acids and important micronutrients in a modern formula.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eThe combination of melatonin, ashwagandha root extract, valerian root extract, passionflower extract, lavender flower extract and L-tryptophan is complemented by magnesium, zinc and vitamin B6. These ingredients are among the most searched-for components in the areas of sleep supplements, relaxation and evening routines.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Nutrition stands for high-quality sports and health nutrition “Made in Germany”. Sleep IQ was developed according to modern quality standards and is aimed at people looking for a high-quality sleep complex with natural ingredients.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMelatonin – an important component of modern sleep supplements\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMelatonin is one of the best-known ingredients associated with sleep. The so-called sleep hormone is naturally produced by the body and plays an important role in the day-night rhythm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMelatonin helps reduce the time needed to fall asleep. For this reason, melatonin capsules and melatonin supplements are among the most popular products in the field of sleep nutrition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn MST® Sleep IQ, melatonin is combined with other ingredients traditionally used in connection with relaxation and evening routines.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAshwagandha extract – an adaptogenic plant growing in popularity\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAshwagandha, also known as Withania somnifera, is one of the best-known plants in the Ayurvedic tradition. Ashwagandha extract is now used worldwide in dietary supplements and is particularly popular among people looking for natural adaptogens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eThe standardized ashwagandha root extract in Sleep IQ provides valuable withanolides and ideally complements the formula. Terms such as ashwagandha benefits, ashwagandha sleep and ashwagandha capsules are among the most common search queries in the field of plant-based dietary supplements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eValerian, passionflower and lavender – traditional plants for relaxation\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eValerian root is one of the most traditional plant ingredients used for calm and relaxation. Valerian root extract has been used for centuries and is a staple of many modern sleep complexes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePassionflower (Passiflora incarnata) is another well-known plant frequently used in plant-based formulas for relaxation. The combination of valerian and passionflower is particularly popular in products developed for evening routines.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLavender flower extract is also a classic plant ingredient and is traditionally used in connection with relaxation and well-being. The combination of valerian, passionflower and lavender forms a balanced plant-based foundation in the Sleep IQ complex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Tryptophan – an essential amino acid for modern sleep formulas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL-Tryptophan is an essential amino acid and a precursor to serotonin and melatonin. Because of this role, L-tryptophan is frequently used in dietary supplements focused on relaxation, well-being and sleep.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eThe combination of L-tryptophan with melatonin and plant extracts is now among the most popular formulas in the field of sleep supplements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium, zinc and vitamin B6 for the nervous system\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn addition to plant-based ingredients, MST® Sleep IQ contains important micronutrients that play an important role in the body.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium contributes to the normal functioning of the nervous system and normal muscle function. Especially in connection with relaxation and recovery, magnesium is frequently used in sleep supplements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamin B6 contributes to the normal functioning of the nervous system and normal energy metabolism. In addition, vitamin B6 supports normal protein and glycogen metabolism.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZinc contributes to the normal functioning of the immune system and supports the protection of cells from oxidative stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHigh-quality sleep complex – developed and produced in Germany\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Sleep IQ is a modern sleep complex with selected plant extracts, amino acids, vitamins and minerals. The formula was developed for people looking for high-quality sleep capsules or a natural sleep supplement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAll products from MST® Nutrition are developed under strict quality standards. Production complies with European requirements for dietary supplements, ensuring high purity and quality.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSleep IQ combines traditional plant ingredients with modern nutrients and provides a well-designed formula for your daily evening routine.\u003c\/p\u003e","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52517059985755,"sku":"MST-0568","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleep-iq185-x-7060kapseln-1png-33327.png?v=1772790980"},{"product_id":"sleep-iq-30-caps-eu","title":"Sleep IQ 30 Kapseln","description":"\u003ch1\u003eMST® Sleep IQ 30 Kapseln\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eSleep IQ ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer vielseitigen Kombination aus Melatonin, Magnesium, Zink, Vitamin B6 und ausgewählten Pflanzenextrakten. Eine Tagesportion von 3 Kapseln enthält unter anderem 600 mg Ashwagandhawurzelextrakt, 250 mg Baldrianwurzelextrakt, 200 mg Griffonia-simplicifolia-Samenextrakt und 900 µg Melatonin.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nSleep IQ kombiniert Magnesium, Zink und Vitamin B6 mit Ashwagandha, Baldrian, Griffonia simplicifolia, Passionsblume und Lavendel. Ergänzt wird die Rezeptur durch Melatonin sowie einen Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZusammensetzung für die Abendroutine vergleichen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Tagesportion liefert außerdem 153 mg Magnesium, 10 mg Zink und 3 mg Vitamin B6. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDie praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in die Abendroutine. Die Einnahme erfolgt laut Produktetikett vorzugsweise etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nBei einer Formel für die Abendroutine stehen die konkrete Zusammensetzung und die Anwendungshinweise im Vordergrund. Prüfe deshalb vor dem Kauf, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und welche Mengen für die empfohlene Portion angegeben werden. Produktnamen allein sagen nichts über eine bestimmte Wirkung aus. Für deine Auswahl sind die Zutatenliste, die Portionsangaben und die Hinweise auf dem Etikett maßgeblich. Berücksichtige diese Informationen auch bei der Kombination mit weiteren Produkten.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nPulver oder Kapseln für deine Routine auswählen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDie Darreichungsform ist ein praktisches Auswahlkriterium. Kapseln werden entsprechend der Verzehrempfehlung eingenommen, während eine Pulverform zunächst als Getränk zubereitet wird. Achte auf die Angaben zur Flüssigkeitsmenge und zum vorgesehenen Einnahmezeitpunkt. Die Zahl der Portionen hängt von der empfohlenen Menge ab. Vergleiche deshalb den Packungsinhalt zusammen mit der jeweiligen Verzehrempfehlung, um die für dich passende Variante auszuwählen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMade in Germany\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMST® Sleep IQ 30 Kapseln wird laut Produktangabe in Deutschland hergestellt. Wenn dir der Herstellungsort bei der Auswahl wichtig ist, findest du diese Information zusammen mit den weiteren Produktdetails. Vergleiche bei verschiedenen Varianten stets die Angaben zum konkret ausgewählten Produkt.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nVorteile von MST® Sleep IQ 30 Kapseln\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n • komplexe Formel für die abendliche Supplement-Routine\u003cbr\u003e\n • 600 mg Ashwagandhawurzelextrakt pro Tagesportion\u003cbr\u003e\n • 250 mg Baldrianwurzelextrakt\u003cbr\u003e\n • 50 mg 5-HTP\u003cbr\u003e\n • mit Passionsblumen- und Lavendelblütenextrakt\u003cbr\u003e\n • 900 µg Melatonin pro Tagesportion\u003cbr\u003e\n • mit Magnesium, Zink und Vitamin B6\u003cbr\u003e\n • Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems\u003cbr\u003e\n • 30 Kapseln pro Dose\u003cbr\u003e\n • Made in Germany\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMST® Sleep IQ 30 Kapseln online kaufen und bestellen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDu möchtest Sleep IQ 30 Kapseln kaufen? Wähle die passende Variante im MST® Nutrition Online-Shop und prüfe vor deiner Bestellung die aktuellen Angaben zu Preis, Verfügbarkeit und Packungsinhalt. So kannst du das Produkt mit weiteren Angeboten aus dem Sortiment vergleichen und die für dich passende Menge bestellen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nFür einen Preisvergleich ist es hilfreich, den Inhalt der Packung mit einzubeziehen. Bei Produkten mit einer angegebenen Portionsgröße kannst du zusätzlich den Preis pro Portion betrachten. Die aktuellen Konditionen und die angebotenen Varianten findest du im Shop. Wähle deine bevorzugte Ausführung und lege sie anschließend in den Warenkorb.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nSleep IQ 30 Kapseln Erfahrungen und Bewertungen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nWenn du vor dem Kauf Erfahrungen und Bewertungen zu Sleep IQ 30 Kapseln lesen möchtest, prüfe die auf der Produktseite verfügbaren Kundenbewertungen. Achte darauf, ob eine Bewertung dieselbe Variante betrifft, die du bestellen möchtest. Rückmeldungen zur Darreichungsform und, bei aromatisierten Produkten, zum Geschmack können die Auswahl ergänzen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nKundenmeinungen geben persönliche Eindrücke wieder. Vergleiche sie mit den sachlichen Angaben zur Zusammensetzung, zum Packungsinhalt und zur Anwendung. Für verbindliche Produktinformationen sind die Angaben auf dem Etikett und die Beschreibung der ausgewählten Variante maßgeblich.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nVerzehrempfehlung\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nTäglich 3 Kapseln vorzugsweise 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit (ca. 200 ml) einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nHinweise\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Enthält Melatonin. Nicht für Personen geeignet, die unter medikamentöser Behandlung stehen oder an einer Erkrankung leiden. Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet. Vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53401757253979,"sku":"MST-0567","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleep-iq145-x-5530kapseln-1png-35367.png?v=1782070101"}],"url":"https:\/\/mstnutrition.co.uk\/collections\/schlaf-1.oembed","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}