Хондроїтин сульфат як важливий складник хрящової тканини, сухожиль і зв’язок

Хондропротекторами називають групу лікарських засобів, які захищають суглобовий апарат людини та сприяють його загоєнню (hondros грецькою означає «хрящ»).

Хондропротектори зміцнюють опорно-руховий апарат, стимулюють регенерацію тканин і загалом мають протизапальну та знеболювальну дію.

Хондроїтин сульфат, безперечно, належить до найефективніших компонентів хондропротекторів.

Хондроїтин сульфат — один із найважливіших біополімерних складників хрящової тканини, сухожиль і зв’язок. З хімічного погляду хондроїтин сульфат належить до групи сполук, що складаються з довгих ниткоподібних (фібрилярних) полімерних ланцюгів.

Елементарна одиниця хондроїтину сульфату складається з двох основних фрагментів. Перший — окиснена форма глюкози — глюкуронова кислота. Другий — азотовмісне похідне простого цукру галактози, яка входить до складу молочного цукру лактози.

Висока біологічна активність групи сполук, до якої належить хондроїтин сульфат, зумовлена наявністю кількох активних функціональних груп і принаймні однієї сильнокислої сульфогрупи. Це надає молекулі хондроїтину сульфату високої спорідненості до води (гідрофільності) та поверхнево-активних властивостей.

У живих системах сильнокислі сульфогрупи нейтралізуються неорганічними катіонами або основними аміногрупами білків. Унаслідок цього хондроїтин сульфат утворює міцні сполуки з білками, зокрема з колагеном.

Хондроїтин сульфат часто застосовують як хондропротектор насамперед тому, що він підвищує міцність суглобового хряща під дією тиску та розтягування і є складником суглобової рідини, яка змащує суглоби, забезпечуючи їх плавніше й рівномірніше ковзання.

Особливість хондроїтину сульфату — його здатність утримувати воду й поживні речовини в товщі хряща у вигляді водних порожнин, які забезпечують належну амортизацію.

Водночас хондроїтин сульфат підвищує проникність хряща, що є дуже важливим чинником для живлення цієї тканини та виведення з неї кінцевих продуктів обміну речовин.

Хондроїтин сульфат зміцнює хрящову вистилку між суглобовими поверхнями та запобігає її стиранню. Він поліпшує фосфорно-кальцієвий обмін у хрящовій тканині.

Важливою властивістю хондроїтинсульфату є здатність послаблювати дію ферментів, що руйнують сполучну тканину. Така здатність компонентів хрящової тканини, як-от хряща акули, приблизно у 100 разів вища, ніж у хряща великої рогатої худоби.

Хондроїтинсульфат має виражену знеболювальну дію, зменшує біль і підвищує рухливість уражених суглобів, сприяє відновленню поверхонь хряща та суглобової сумки.

Біохімічні аналізи складу крові та внутрішньосуглобової рідини, проведені в численних наукових дослідженнях, об’єктивно підтверджують зроблені висновки.

Після вживання та часткового руйнування у шлунково-кишковому тракті фрагменти хондроїтинсульфату можуть слугувати будівельним матеріалом для синтезу багатьох інших типів сполучної тканини в організмі.

Важливо зазначити, що люди отримували необхідну кількість хондроїтинсульфату, споживаючи сухожилля й хрящі тварин, зокрема риб, тоді як сьогодні споживання цих продуктів значно скоротилося або практично припинилося. Наприклад, скільки акул чи осетрів ви самі з’їли за минулий рік?

З цієї причини хондроїтинсульфат потрібно постачати в організм у готовому вигляді або у вигляді його попередників. Для цього хондроїтинсульфат нині промислово видобувають із кісток і хрящів риб та сільськогосподарських тварин.

Найціннішими є низькомолекулярні фракції хондроїтинсульфату, які майже повністю всмоктуються в шлунково-кишковому тракті, а потім слугують основою для синтезу хрящової та сполучної тканин. У цьому відношенні найактивнішими фізіологічно є хрящі акул, скатів, осетрів і лососевих риб.

Виділення чистого хондроїтинсульфату з природної сировини є досить складним технічним завданням, оскільки передбачає розділення двох високомолекулярних фібрилярних сполук - хондроїтинсульфату й колагену. Це, звісно, позначається на досить високій вартості добре очищеного хондроїтинсульфату.

Доведено, що хондроїтинсульфат і глюкозамінсульфат у комбінації мають синергічну дію, тобто підсилюють дію один одного. Отже, комбінація хондроїтинсульфату й глюкозамінсульфату, доповнена гіалуроновою кислотою, є найефективнішою для уповільнення процесу прогресування дегенеративних змін у суглобах і зупинення руйнування хряща порівняно з дією кожної з цих речовин окремо.

Рекомендована доза хондроїтину сульфату для звичайних людей із нормальною масою тіла близько 70-80 кг становить 1200 мг/день за умови приймання два або три рази на день. Хондроїтину сульфат слід приймати щонайменше 12 тижнів, щоб досягти помітного клінічного ефекту.

На жаль, біодоступність, тобто всмоктування хондроїтину сульфату в організмі під час споживання з їжею, низька й оцінюється приблизно у 13 %. Це пов’язано з розміром його молекули, через який їй складніше потрапити в кровотік, а звідти — до суглобів.

Це ще одна причина необхідності тривалого застосування хондроїтину сульфату (до одного року) у разі спортивних травм і тяжких захворювань суглобів.

На жаль, лише за тривалого застосування хондроїтину сульфату можна досягти більшої рухливості суглобів, зменшення інтенсивності болю, рентгенологічно підтвердженого розширення суглобової щілини та збільшення загальної товщини хрящової пластинки.

Ефективними продуктами для покращення стану та профілактики захворювань суглобів і зв’язок, а також для прискорення відновлення опорно-рухового апарату після значних і інтенсивних фізичних навантажень і травм є продукти MST® Nutrition:

• MST® Flex PRO, що містить в оптимальному поєднанні хондроїтину сульфат, глюкозаміну сульфат, гідролізат колагену, гіалуронову кислоту, незамінні вітаміни та низку інших фізіологічно активних компонентів;

• MST® Flex PRO, що містить в оптимальному поєднанні хондроїтину сульфат, глюкозаміну сульфат, гідролізат колагену, гіалуронову кислоту, незамінні вітаміни та низку інших фізіологічно активних компонентів;

• MST® Колаген для суглобів FORTIGEL OptiMSM — це ефективний концентрований комплекс у рідкій біодоступній формі для здоров’я суглобів і хрящів, що поєднує гідролізований колаген, глюкозаміну сульфат, хондроїтину сульфат, OptiMSM і гіалуронову кислоту;

• MST® Глюкозамін Хондроїтин МСМ + гіалуронова кислота 🧬 Глюкозамін Хондроїтин МСМ + гіалуронова кислота — це комбінований багатокомпонентний хондропротектор нового покоління, збагачений гіалуроновою кислотою та L-проліном, для лікування захворювань суглобів і профілактики передчасного старіння, що містить найефективніші речовини у формі сульфатів і метилсульфонілметану.

Підсумовуючи, можна сказати, що наше тіло, розум і воля в нашому житті нерозривно пов’язані та взаємно посилюють і підтримують одне одного. Тому важливо підтримувати кожен із цих компонентів у якнайкращому стані.

Хондроїтинсульфат, гіалуронова кислота та інші подібні життєво важливі компоненти допомагають нам підтримувати необхідний біологічний баланс в організмі й загалом створювати умови для його функціонування на вищому рівні життєвих показників.