Sort by:
L-Arginine AAKG 1178 mg 60 capsules

L-Arginine AAKG 1178 mg 60 capsules

£12.00
AAKG capsules from MST® Nutrition - Made in Germany What is AAKG? AAKG (Arginine Alpha-Ketoglutarate) is a powerful combination of L-Arginine and Alpha-Ketoglutarate. This special formula is often used by...
Arginine 120 Kapseln

Arginine 120 Kapseln

£13.00
MST Nutrition™ L-Arginine 120 Capsules Enhance your workout performance and overall health with MST Nutrition™ L-Arginine 120 Capsules. This premium dietary supplement is designed to support athletic performance, improve blood...
Arginine 240 Kapseln

Arginine 240 Kapseln

£19.00
MST Nutrition™ L-Arginine 240 Capsules Enhance your workout performance and overall health with MST Nutrition™ L-Arginine 240 Capsules. This premium dietary supplement is designed to support athletic performance, improve blood...
Arginine HCL 300g Unflavored

Arginine HCL 300g Unflavored

£18.00
Why you should use MST® Arginine HCL No Flavor | Buy Arginine Hydrochloride 300 g? Increasing muscle building Promote blood flow Positive effects on physical resilience Best MST quality at...
Arginine RAW 500g Unflavored

Arginine RAW 500g Unflavored

£25.00
MST® Nutrition Arginine 500 g Powder: A Premium Dietary Supplement MST® Nutrition Arginine 500 g Powder is a high-quality dietary supplement that contains pure L-Arginine in its raw powder form....

Капсулы и порошок аргинина от MST Nutrition: Для оптимального кровообращения, роста мышц и производительности

Аргинин — это условно незаменимая аминокислота, которая играет ключевую роль в организме. Она часто используется спортсменами и любителями фитнеса, так как улучшает кровообращение, поддерживает рост мышц и увеличивает общую физическую выносливость. Капсулы и порошок L-аргинина от MST Nutrition обеспечивают чистую и легко усваиваемую форму аргинина, покрывая ежедневную потребность в этом важном компоненте.


Что такое аргинин?

Аргинин (L-аргинин) — это аминокислота, которую организм частично способен синтезировать самостоятельно. Однако в условиях интенсивных физических нагрузок или особых потребностей организма может потребоваться дополнительное поступление аргинина извне. Он играет ключевую роль в выработке оксида азота (NO) — молекулы, расширяющей кровеносные сосуды и улучшающей кровоток. Это делает аргинин популярным выбором среди спортсменов, поскольку улучшенное кровообращение способствует повышению доставки кислорода и питательных веществ в мышцы, что улучшает тренировочные результаты и ускоряет восстановление.


Преимущества аргинина: Научно доказанные эффекты

Улучшение кровообращения и здоровья сердечно-сосудистой системы:
Одно из самых известных свойств аргинина — поддержка выработки оксида азота. Оксид азота расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, что улучшает кровообращение. Это полезно не только для спортсменов, но и для всех, кто хочет поддерживать здоровье сердца.

Клиническое исследование:
Исследование, опубликованное в журнале Journal of the American Heart Association, показало, что прием L-аргинина улучшает функцию сосудов у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и снижает артериальное давление. Это подтверждает положительное влияние аргинина на расширение сосудов и общее состояние сердца.

Рост мышц и восстановление:
Аргинин улучшает доставку питательных веществ и кислорода в мышцы, что способствует повышению физической выносливости и ускорению восстановления после тренировок. Улучшенное кровообращение обеспечивает более эффективное питание мышечных клеток, стимулируя их рост.

Клиническое исследование:
По данным исследования, опубликованного в International Journal of Sports Medicine, добавка L-аргинина поддерживает синтез белков и ускоряет рост мышц после тренировок. Это делает аргинин ценным дополнением для спортсменов, стремящихся нарастить мышечную массу и быстрее восстанавливаться.

Увеличение производительности:
Аргинин используется как натуральный усилитель производительности, улучшая кровоток и насыщение мышц кислородом во время тренировок. Это может повысить выносливость и силу, особенно при интенсивных нагрузках.

Клиническое исследование:
Исследование, опубликованное в European Journal of Clinical Nutrition, показало, что прием L-аргинина улучшает использование кислорода во время физической активности и замедляет усталость. Эти данные подтверждают пользу аргинина для спортсменов, стремящихся улучшить свою выносливость и производительность.


Капсулы и порошок аргинина от MST Nutrition: Простота в применении

MST Nutrition предлагает аргинин в двух удобных форматах: капсулах и порошке. Оба варианта обладают высокой биодоступностью, обеспечивая быструю абсорбцию и максимальное усвоение.

  • Капсулы аргинина: Отличный выбор для тех, кто предпочитает точное дозирование. Легко глотаются и подходят для применения в дороге или перед тренировкой.
  • Порошок аргинина: Идеален для тех, кто хочет регулировать дозу самостоятельно или предпочитает добавлять аргинин в напитки. Легко растворяется в воде и других жидкостях, обеспечивая гибкость в применении.

Рекомендации по дозировке аргинина

Оптимальная дозировка аргинина зависит от ваших целей и уровня физической активности. Вот общие рекомендации:

  • Для улучшения производительности и роста мышц:
    3–6 г аргинина в день. Эту дозу можно принимать за один раз перед тренировкой или разделить на несколько приемов в течение дня.

  • Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы:
    3–5 г аргинина в день. Рекомендуется разделить дозу на два приема (утром и вечером) для поддержания стабильного эффекта.

  • Перед тренировкой:
    Принимайте аргинин за 30–60 минут до тренировки, чтобы максимизировать кровоток и насыщение мышц кислородом во время занятия.


Побочные эффекты и безопасность аргинина

Аргинин считается безопасным при соблюдении рекомендованных дозировок. Однако у некоторых людей могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как дискомфорт в желудке, вздутие живота или диарея, особенно при приеме высоких доз. Чтобы этого избежать, можно разделить суточную дозу на несколько приемов.

Людям с низким артериальным давлением или сердечными заболеваниями рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема аргинина, особенно если они принимают препараты, снижающие давление.


Вывод: Аргинин от MST Nutrition – ваш помощник в достижении спортивных и оздоровительных целей

Аргинин — это одна из самых эффективных аминокислот для поддержки физической активности, роста мышц и здоровья сердца. С капсулами и порошком от MST Nutrition вы получаете продукт высочайшего качества с проверенной эффективностью. Простота применения и научно доказанная польза делают аргинин незаменимой частью фитнес- и оздоровительных программ.

Купите аргинин и аминокислоты в Германии и по всей Европе уже сегодня!